Дек 122012
 

небо

Повальное увлечение людей экстримальными видами спорта заставляет нас, людей, знающих, что такое экстрим, давать советы тем, у кого нет ни опыта, ни знаний. Вот, например, что вы знаете о парапланеризме? Практически ни чего, а этот вид спорта с каждым годом становится всё более популярным среди экстримальных туристов. Ведь на самом деле параплан, это не шутка, хоть и является сверхлёгким летательным аппаратом. Вес всего снаряжения парапланериста составляет порядка двадцати килограммов и всё оно спокойно уменьшается в небольшом рюкзаке. Средняя скорость полёта — от 10 до 70 км/ч, согласитесь, что травмироваться на параплане просто. Но при этом, при выборе хорошего инструктора научиться на нём летать может практически любой здоровый человек. Благодаря устойчивости и лёгкости управления совершать полёты на параплане совсем не сложно.

Continue reading »

Авг 122012
 

путешественник

Заметил давно уже одну особенность. Когда ты в дороге, то организм мобилизует все силы на то, что бы самостоятельный путешественник не заболел. Ну, да, мёрзнешь, устаёшь, иногда не доедаешь, на при этом чувствуешь себя прекрасно. Единственно, что в трудной дороге могут обостриться хронические заболевания, например, аллергический бронхит, как у меня.Стоит постоять часика два на холодной трассе в ожидании попутной машины и мне этого вполне хватает для того, чтобы меня замучил сильный мокрый кашель. От этого недуга мне в пути не помогает ни сироп корня солодки, ни «Доктор Мом». Ещё одна беда, которая может приключиться в пути, это несварение желудка, если вдруг где-то не то что-то съел. Выход один — лекарства, например, уголь или левомецитин. Как правило мне эти лекарства помогают устранить неприятные симптомы, связанные с ЖКТ.

Continue reading »

Авг 032012
 

Суоми

Читая блог своего полтавского виртуального друга, деда Виталия, я поражаюсь его силе воли, выносливости и огромному желанию поддерживать своё здоровье посредством занятиями спортом. Много ли вы знаете людей его возраста, способных заниматься бегом, да не просто утренними пробежками, а участием в соревнованиях по спортивному ориентированию, в томчисле и междугородних. У нас в Мурманске тоже есть клубы по этому виду спорта, участники которых почти каждую неделю соревнуются на тропах наших сопок. Но меня они не привлекают и вовсе не из-за моей природной лени, а из-за плохого здоровья и дистрофии. Если начну также бегать, то боюсь, от меня скоро совсем ни чего не останется. Вот от чего я не собираюсь отказываться, так это от своих путешествий, потому как туризм для меня не только увлекательное хобби, но и моя работа, единственная и основная. Жаль, заграницей я пока не бывал, но если удасться урвать шенгенскую визу, то первым делом отправлюсь в Финляндию.

Continue reading »

Июл 192012
 

еда

Помните писал, что когда приехал с очередного путешествия, то ужаснулся, встав на весы. В общем, стал есть протеин между основным приёмом еды и на ночь, чтобы не исключить катаболизм. Ну и само собой тренируюсь по специальной программе. На зал денег нет, как и на всякие гантели с гирями, а потому в основном занимаюсь отжиманиями в пять подходовтри раза в неделю. Соответственно после таких вот спортивных тренировок опять же пью протеиновую смесь. Где-то прочитал, что мышцы растут не то время, когда их качаешь, а когда они отдыхают. Собственно, протеин и нужен для роста мышечной массы и силы. Хотя, с последним утверждением можно и поспорить. Но, вот, в чём дело, ни как не пойму, вес в зависимости от времени суток колеблется от 37 до 40 кг. При этом рельефность и выносливость проявляются. А с массой и весом продолжается пипец.

Continue reading »

Июл 192012
 

озеро

Каждый человек воспринимает отдых по своему, и любит отдыхать там, где ему больше нравится и на то есть возможности. Кто-то любит проводить отпуск в России, а кого-то тянет на заграничные курорты. Вот только они у большинства ассоциируются с курортами Турции, Северной Африки или европейскими, расположенными на Средиземном море. Но вы не поверите, что отличный курорт есть и в центре Европы, а именно в Венгрии, на озере Балатон. По площади оно выглядит почти как море, только вода там пресная. А вот пляжи там необычны, они покрыты травой и напоминают парки, а на берегу всегда можно укрыться не в шезлонге, а в тени деревьев. Кстати, пляжи тут есть платные со стоимостью в 1-3 евро и бесплатные, хоть и не такие ухоженные, как первые, но вполне нормальные. Кстати, южное и северное побережье Балатона, как говорят в Одессе, две большие разницы в смысле курортных зон. Так что для любого вида отдыха тут каждый найдёт себе место.

Continue reading »

Июл 162012
 

спорт

В принципе, почему Европа не отменяет визы для россиян, мне и многим из вас понятно. Сейчас российское гражданство получить совсем не долго любому выходцу из Средней Азии, вопрос о его получении заключается лишь в сумме, которую гастарбайтер положит в карман чиновнику из ФМС. Настоящих россиян, родившихся в и выросших в нашей стране,европейцы не боятся. Не так уж и много российских граждан мечтают о выезде в Европу для зарабатывания денег. А вот азиаты, которые увеличили уровень безработицы в России, были бы не против, не оформляя ни каких виз, уехать работать в европейские страны. А как известно, Старая Европа и так уже задыхается от рабочих, приезжающих из стран, которые в новом столетии вошли в Евросоюз, в результате чего переживает очередной кризис. Впрочем, если шенгенскую туристическую визу россиянину, получить больших проблем не составит, то с получением английской могут возникнуть проблемы.

Continue reading »

Апр 112012
 

Польша

Можно ли считать выезды спортивных болельщиков на различные соревнования туризмом? Я думаю, можно, но с одной оговоркой, сами по себе в большинстве своём болельщики туристами не являются. Ведь ещё с того времени, когда я посещал секцию туризма в пионерском лагере , расположенном. в Запорожской области, туристом в моём понимании является человек, который с рюкзаком за плечами ходит в походы. В той секции нас учили ставить палатку, разводить костры и многим другим премудростям, помогающим выживать в полевых условиях. И нас там не учили покупать билеты, бронировать отели и получать визы. И я считаю, что совсем напрасно, такие навыки в наше время могли бы пригодиться как туристу-полевику, так и спортивному болельщику, чтобы без проблем выехать заграницу будь то тот же самый поход по горам, расположенным заграницей, будь то спортивное состязание.

Continue reading »